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鹿児島市天文館のパーソナル NURTURE（ナーチャー）の一平です。  おかげさまで現在多くの方にご予約をいただいております。常に質の高い指導を提供し、会員様の予約枠を確保するため、ご新規様の受付を以下の通り制限させていただいております。 ▼現...

こんにちは！ 鹿児島市天文館のパーソナルジムNURTURE（ナーチャー）の一平です。今回は、お知らせです。 NURTUREは、お陰様でジムオープンから3年経ちました。 あっという間の3年！ ここまで続けてこられたのは、ジムをご利用いただいているお客様、そし...

こんにちは！ 鹿児島市天文館のパーソナルジムNURTRE（ナーチャー）の一平です。 今回は、当ジムに通われた40代男性のビフォーアフターをご紹介します。 「自分なりに頑張っているけれど結果が出ない」「これからトレーニングを始めたい」という方にとって...

あけましておめでとうございます。 鹿児島市天文館のパーソナルジム、ナーチャースタジオの一平です。 本日より元気に営業スタートしました。 今年もたくさんの方の体づくりをサポートできるよう、スタッフ一同、全力で取り組んでいきます。 本年もどうぞ...

こんにちは！ 鹿児島市天文館のパーソナルジムNURTURE（ナーチャー）の一平です。 今回は、ジムにお越しいただいている30代の男性のお客様が久しぶりにご来店しましたので、体を見てみると姿勢が崩れていました。 1回のトレーニングでどこまで変化が出るか...

こんにちは！ 鹿児島市天文館のパーソナルジムNURTURE（ナーチャー）の一平です。 今回は、40代女性のお客様のビフォーアフターを紹介します。 週2回・3ヶ月間のトレーニングを継続され、体重は−6.7kg、ウエストは−14cmという素晴らしい結果を出されました...

こんにちは！ ナーチャーボディメイクスタジオの一平です。 「痩せたいからとりあえず食事制限だけしてます」「筋トレってムキムキになるからいらないでしょ？」そんなふうに思っている方、意外と多いんです。 でも実は、筋トレって痩せるための運動という...

こんにちは！ 鹿児島市天文館のパーソナルジム「ナーチャースタジオ（NURTURE STUDIO）」です。 当スタジオは、ダイエット・姿勢改善に特化した完全個室パーソナルジムとして、一人おひとりの理想の体づくりを全力でサポートしています。 11月になり、涼し...

こんにちは！ 鹿児島市天文館のダイエット・姿勢改善専門パーソナルジム【ナーチャースタジオ】です。 今回は、3ヶ月・週1回のトレーニングに取り組まれた50代女性のお客様のビフォーアフターをご紹介します。 普段はデスクワーク中心で、ほとんど運動をし...

こんにちは。 鹿児島市天文館のダイエット・姿勢改善専門パーソナルジム NURTURE STUDIO（ナーチャースタジオ）です。 今回から、ジムに通っていない方にもダイエットを成功していただくために、「1日5分で学べるダイエット豆知識」という新企画をスタート...