BEGIN WITH STYLE
鹿児島市天文館のパーソナルジム
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WHY LOOKS CHANGE？
本格ボディメイク専門パーソナルジム
ナーチャーボディメイクスタジオが考えるボディメイクやダイエットは、ただ体重を落とすことではありません。
食事を整え、トレーニングで筋肉に正しく刺激を入れ、体のラインそのものをつくり変えていくこと。
同じ体重でも、筋肉のつき方、脂肪の落ち方、姿勢の安定感が違えば、見た目の印象はまったく別のものになります。
必要なことを、必要な順番で、正しく積み重ねていく。
その結果として、体は確実に変わっていきます。
ナーチャーが提供するのは、気合や根性に頼らない、結果に向き合うための本格ボディメイクです。
REASON
結果が出るポイント
ナーチャーボディメイクスタジオでは、多くの方が変化を実感してきた共通する理由があります。
REASON 01
見た目を変えるための設計
ナーチャースタジオが大切にしているのは、体重や数字だけにとらわれないボディメイク。
筋肉のつき方や姿勢、全体のバランスを見ながら「見た目の変化」を目的にプログラムを組み立てます。
REASON 02
成果につながる食事サポート
極端な制限ではなく、アプリを使い、続けられて、結果につながる食事の考え方を見つけていきます。
ライフスタイルに合わせながら、体を変えるために必要なポイントを丁寧に整理していきます。
REASON 03
一人ひとりに合わせたトレーニング
体力や経験、生活習慣は人それぞれ。
ナーチャーでは、その日の状態や目標に合わせてトレーニング内容を調整。
「きついから効く」ではなく、「必要だから行う」トレーニングを大切にしています。
TRAINING FLOW
トレーニングの進め方
まずは、姿勢（骨格や骨盤の向き）や関節の動きを丁寧に確認します。
体のクセ・使えていない部位・筋肉の硬さ・筋肉の強さを見極め、必要なトレーニングメニューを設計します。
ボディメイクには、ただ鍛えるのではなく、姿勢そのものを整えることが欠かせません。
骨盤や背骨の位置を意識しながら、全身のバランスを整えるストレッチ運動などを行います。
姿勢と全身のバランスが整ったら、目的に合わせて必要な部位を中心にトレーニングを行います。
細かい筋肉まで丁寧に鍛えるためにいろんな種目のトレーニングを行います。
トレーニングを続けながら、姿勢やラインの変化、筋力や体力を定期的にチェックします。
体の状態に合わせてメニューを調整し、変化が出続けるボディメイクをサポートします。
STYLE CASES
シーンで考えるボディメイク
CASE 01｜パンツをかっこよく着こなす
パンツスタイルがきれいに見えるかどうかは、脚の形だけでなく、ヒップの位置や骨盤の安定が大きく関係します。
パンツを着こなすためのトレーニングは、姿勢や股関節の動きを整えたうえで、ヒップラインとレッグラインをバランスよく整えていきます。
結果として、パンツを履いたときの後ろ姿がすっきり見える体へ。
主なトレーニング種目
CASE 02｜ドレスを着こなす体づくり
ドレスを美しく着こなすために大切なのは、体重よりも姿勢と上半身のラインです。
背中・デコルテ・ウエストラインを整えることで、ドレスを着たときの印象は大きく変わります。
「人生で一番写真に残る日」に向けて、無理なく、でも確実に見え方を整えていきます。
主なトレーニング種目
Before/After
お客様の変化
Voice
お客様の声
Googleマップの口コミ★５の高評価
身体を引き締めようとパーソナルトレーニングに通ってます。腹筋が割れて、体幹も安定し、姿勢が良くなった気がします。
これからも自分のために続けていこうと思います。
Googleマップ参照
40代になって身体の衰えを感じて、なんとかしたいと思って思い切って通い始めました。3ヶ月で2キロ減、それより嬉しかったのは動ける体になってきたことと、お尻が上がったこと！姿勢も良くなって自分に自信が持てるようになりました。
Googleマップ参照
SERVICE
通いやすさを大切にしたサービス
人目を気にしない
完全個室プライベート空間
ウェア・タオル・シューズ保管無料！手ぶらでOK
シャワールーム完備
お仕事の前後でも通える
専用アプリで
トレーニングの見える化
朝7時から利用可能
生活に合わせて通える
外からジムとわからない
控えめなエントランス
アプリでの
無料食事サポート
お水無料サービス
TRAINER
トレーナー紹介
丸山 哲弘 Maruyama Tetuhiro
トレーナー／ボディメイク・フィジークコーチ
元甲子園球児・元レスキュー隊
2025年11月ボディメイク大会入賞
競技・消防で培った経験を活かし、機能・習慣・メンタルまで整える総合的なトレーニングを提供。忙しい社会人から競技者まで、それぞれの生活スタイルに合わせて“続けられる体づくり”をサポートします。
FLOW
体験トレーニングの流れ
予約サイトまたは公式ラインでお客様のご都合の良い日時にご予約していただきます。
お客様のトレーニングの目的をお伺いし、最適なトレーニング方法をご提案致します。理想の体型などお気軽にご相談ください。
器具の使い方の説明を行いながら、お客様の身体能力や目的に合わせてトレーニングを行います。
実際にトレーニングを行った感想をお聞きし、無理なく楽しく続ける事ができるトレーニング計画をご提案します。
PRICE
コース・料金プラン
セッションメニューは、ペアパーソナルトレーニング(1人のトレーナーに対し2人のお客様)と、通常のパーソナルトレーニングの2つのコースをご用意しております。
ペアパーソナルトレーニングの方が1人当たりの価格単価がお得な設定となっております。
お客様のご都合に合ったメニューをお選び下さいませ。
入会金
￥15,000円
※初回カルテ・カリキュラム作成の手数料としていただいております
チケット制
都度払い
1回60分
￥9600円（税込）
※各コースの会費のお支払いは、クレジットカード・交通系IC・PayPayなどご利用いただけます。
FAQ
よくある質問
体験トレーニングはできますか？
初めてのお客様は、無料体験トレーニングへお越しいただきます。お客様の体のお悩みに合わせたアドバイスをさせていただきます。
初心者でも通えますか？
ナーチャースタジオは、会員様の9割が運動初心者です。トレーナーが正しいフォームや食事のアドバイスなど丁寧にアドバイスしますので安心して始められます。
営業時間は何時からですか？
午前 7:00〜22:00です。最終受付時間は、20時半です。完全予約制でスケジュールを組んでいます。
初回体験トレーニングには何を持って行けば良いですか？
初回体験トレーニングには、室内シューズ（無しでもOK）をお持ちください。ウェア・タオル・飲み物の無料サービスがあるので、手ぶらでお越しいただけます。ジムには更衣室がございます。
利用料金と入会方法について教えてください。
利用料金は、各コースの料金＋入会金15,000円（税込）をお支払いいただく事でご利用いただけます。
トレーニングは子連れでも大丈夫ですか？
お子様と一緒にご来店可能です。プライベート空間で他のお客様のご迷惑になる事もございませんので安心してお越しください。
アクセスは便利ですか？
センテラス天文館から徒歩2分。鹿児島市中心地にあるため、通勤・通学帰りにも便利です。
ACCESS
ジムまでのアクセス
センテラス天文館からテンパーク通り方面へ進みます。
テンパーク通り方面へ進み、アーケードを抜けたらフラミンゴ通りへ入ります。
フラミンゴ通りに入ってすぐ右側に、駐輪場とビルの入り口があります。
こちらがナーチャースタジオの入り口です。インターホンで 「602」 を押してください。
エレベーターで6階までお上がり、ナーチャースタジオに到着です。
外からジムと分からないため、周囲の目を気にせず、自然に通える空間となっています。
Googleマップ
ジムまでの地図
ENTRY
RESERVATION
予約はこちら
体験のご予約は、LINE、予約フォームから受け付けております。※体験はご入会をご検討中のお客様を対象としております。
LINEからのご予約
フォームからのご予約
ご希望のプログラム(初回体験)を選択後に、体験日時などフォームをご記入ください。
ご希望日時に空きがない場合、店舗にお電話かLINEでご連絡ください。できる限りとはなりますが、調整に努めさせていただ きます。