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いつもご覧いただきありがとうございます。 鹿児島市天文館のパーソナルジム【ナーチャースタジオ】の一平です。 皆さん、ジムでのトレーニングというと筋トレをイメージする事が多いですよね？でも、実は有酸素運動も一緒にやると、体の変化をグッと加速...

いつもご覧いただきありがとうございます。 鹿児島市天文館のパーソナルジム「ナーチャースタジオ」の一平です。 先日、宮崎県の木崎浜で開催されたサーフィンの大会に出場してきました。 この大会は、日本サーフィン連盟（NSA）公認の公式戦で、全国から...

いつもご覧いただきありがとうございます。 鹿児島市天文館のパーソナルジム「ナーチャースタジオ」 です。 3月に入り、時折半袖で過ごせるほどの暖かさも感じられるようになりました。 ジムの植物も動き始め、春の訪れを感じる季節になりました。 1月・2...

いつもご覧いただきありがとうございます。 鹿児島市天文館のパーソナルジム NURTURE STUDIO（ナーチャースタジオ） の一平です。 このたび、ジムの器具入れ替えに伴い、お客様の満足度向上を目的として スマートウォッチを導入 しました！ すでにスマート...

いつもご覧いただきありがとうございます。 ナーチャースタジオの一平です。 先月、ジムの器具を新しく入れ替えました！それに伴い、2月限定のリニューアルキャンペーンを実施します。 今回のキャンペーンは ✅ 入会金10,000円 → 無料！✅ 体...

いつもナーチャースタジオをご利用いただきありがとうございます。 改めまして、今年もどうぞよろしくお願いいたします。 1月より、サービス向上を目指す器具をリニューアルしました。これまで以上に質の高いレッスンを提供し、皆様にお応えできるよう努め...

いつもご覧いただきありがとうございます。 鹿児島市天文館のパーソナルジム「ナーチャースタジオ」の一平です。 今回は「ダイエット効果を最大限に発揮する歩く時間と運動の始め方」というテーマでお話します。 今ダイエットを始めている方や、これからダ...

いつもご覧いただきありがとうございます。 鹿児島市天文館のパーソナルジム「ナーチャースタジオ」の一平です。 これからダイエットを始めたり、現在ダイエットを行っている方で「ダイエットには有酸素運動と筋トレ、どっちが効果的？」と悩んでいる方も...

ご覧いただきありがとうございます。 鹿児島市天文館のパーソナルジム「ナーチャースタジオ」の一平です。 2025年、新年を迎え、新しいことを始めたり、昨年できなかったことに再挑戦したり、新たな目標を立てた方も多いのではないでしょうか。 私の今年の...

いつもご覧いただきありがとうございます。 鹿児島市天文館のパーソナルジム「ナーチャースタジオ」の一平です。 2025年スタート！ 今年からパーソナルジムでダイエットや健康づくりをご検討されているお客様のために、只今、お得なキャンペーン実施中です...