2025年– date –

いつもご覧いただきありがとうございます。 鹿児島市天文館のパーソナルジム「ナーチャースタジオ」のトレーナー、いっぺいです。 先日は、ジムをお休みしてサーフィン鹿児島県大会（支部予選）に出場してきました。 数年前に趣味でサーフィンを始めたので...

いつもご覧いただきありがとうございます。 鹿児島市天文館のパーソナルジム【ナーチャースタジオ】です。 トレーニングや食事をサポートしていると、体が引き締まるだけでなく、肌の調子まで良くなってくる方が本当に多いんです。 「もっと美しさを引き出...

いつもご覧いただきありがとうございます。 鹿児島・天文館のパーソナルジム「ナーチャースタジオ」の一平です。 今回は、約1年前に受講したHMT協会の「ベッドストレッチ講座」の復習も兼ねて、ストレッチ練習会に参加してきました。 今回の会場は、タイ古...

いつもご覧いただきありがとうございます。 鹿児島市天文館のパーソナルジム！NURTURE STUDIOです。 今回は、アメニティ追加のお知らせです。 お客様がより快適にトレーニングを楽しめるよう、新たにアメニティを2つ追加いたしました！ 今回追加したアイテ...

いつもご覧いただきありがとうございます。 鹿児島市天文館のパーソナルジム「ナーチャースタジオ」の一平です。 今回は、プライベートの事なんですが、数年前からバンドをしてまして、念願だったWALK INN FESへの出演が決まりました。 結成当初からずっと...

いつもご覧いただきありがとうございます。 鹿児島・天文館のパーソナルジム「NURTURE STUDIO」の一平です。 今回は、実際にジムに通っていただいているお客様の体重の推移グラフを見ながら、最近ハッキリと見えてきた「体が変わる人と、変わらない人の違...

夏に向けて、体を変えるチャンスです！ 鹿児島市・天文館のパーソナルトレーニングジム「NURTURE STUDIO」では、5月限定のキャンペーンを実施中です！「夏までに痩せたい」「二の腕をスッキリさせたい」そんな方にピッタリの内容となっています。 ＼ 5月だ...

いつもご覧いただきありがとうございます。 鹿児島市天文館のパーソナルジム【ナーチャースタジオ】の一平です。 「同じカロリーを食べているのに、自分だけなぜか太る気がする…」 そんな疑問を持ったことはありませんか？ 実はその原因、“血糖値”の上がり...

大阪万博2025に行ってきた感想｜まるで海外旅行だった！ こんにちは、一平です。 ずっと楽しみにしていた【大阪万博2025】ついに行ってきました！ 結論から言うと…めちゃくちゃ楽しかった！！ まるで海外を旅しているような気分になれる、非日常の空間。 ...

おはようございます！ 鹿児島・天文館のパーソナルジム「ナーチャースタジオ」の一平です。 現在、僕が取り組んでいる「3ヶ月体質改善チャレンジ」 今回のチャレンジはこちら↓ https://nurture-st.com/20250401-2/ このチャレンジの中で、“お酒・カフェイ...