結果報告– tag –
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【報告】サーフィン全日本選手権に出場が決まりました！
いつもご覧いただきありがとうございます。 鹿児島市天文館のパーソナルジム「ナーチャースタジオ」のトレーナー、いっぺいです。 先日は、ジムをお休みしてサーフィン鹿児島県大会（支部予選）に出場してきました。 数年前に趣味でサーフィンを始めたので... -
【体重が落ちない理由がわかってきました】ただのカロリー制限だけじゃ足りないかも…
いつもご覧いただきありがとうございます。 鹿児島・天文館のパーソナルジム「NURTURE STUDIO」の一平です。 今回は、実際にジムに通っていただいているお客様の体重の推移グラフを見ながら、最近ハッキリと見えてきた「体が変わる人と、変わらない人の違... -
【ダイエット】1ヶ月半で2.4キロ減量！本気でやれば必ず結果は出ます
いつもご覧頂きありがとうございます。 鹿児島市天文館のパーソナルジム、ナーチャースタジオの一平です。 本日のセッションでのお客様の結果です。 トレーニングや食事管理を継続した結果71キロ台に突入しました！ 本格的に70キロカットが見えてきました... -
【ビフォーアフター】2ヶ月で巻肩改善・ヒップアップしてきました
いつもご覧いただきありがとうございます。 鹿児島市天文館のパーソナルジム、NURTURE STUDIO（ナーチャースタジオ）の一平です。 今回は、３ヶ月のダイエット・ボディメイクコースに通っているお客様のビフォーアフターをご紹介します。 ※左がビフォー右... -
【ダイエット】嬉しいビフォーアフターを紹介します
皆様おはようございます！ 鹿児島市天文館のパーソナルジム、NURTURE STUDIO（ナーチャースタジオ）の一平です。 今回は嬉しいビフォー・アフターという事でトレーニングにお越しいただいているお客様のビフォー・アフターを紹介します。 トレーニン... -
【ダイエット記録】2ヶ月でお腹が凹んでヒップアップしました
鹿児島市天文館にあるパーソナルジム！ナーチャースタジオの一平です。 今回は、ダイエット速報！という事で当スタジオで2ヶ月トレーニングを行っているお客様がお腹とお尻に変化が出てきましたので、結果を皆様にご報告したいと思います。 こちらのお客様... -
【ビフォーアフター】3ヶ月で7キロのダイエットに成功したトレーニング内容を紹介
こんにちは！ 鹿児島市天文館の姿勢改善専門パーソナルジムNURTURE（ナーチャー）の一平です。 今回の記事では、YouTubeの企画でダイエットを行った20代男性のお客様が７キロ減量に成功したトレーニング内容や食事内容を詳しく解説して行きます。 50日間で...
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