美尻・ヒップアップ– category –

こんにちは！ 鹿児島市天文館の美尻・ヒップアップ専門パーソナルジムNURTURE（ナーチャー）の一平です。 「スクワットを頑張っているのに、お尻がなかなか上がらない…」 「むしろ太もばかりが張ってきて、お尻の下が垂れて見える…」当ジムには、そんなお...

こんにちは！ 鹿児島市天文館の美尻・ヒップアップ専門パーソナルジムNURTURE（ナーチャー）の一平です。 お尻をキュッと引き上げたくて、毎日スクワットを頑張っているのに、なかなか理想の美尻になれない… パーソナルトレーナーをしているとそんな切実な...

こんにちは！ 鹿児島市天文館パーソナルジム NURTURE（ナーチャー）の一平です。 「産後体が戻らない」「子育て中だけど自分の体も整えたい」 そんなお母様からのお問い合わせが、非常に増えています。 当ジムは、お尻から姿勢を整え、美しいボディライン...

いつもご覧いただきありがとうございます！ 鹿児島市天文館のパーソナルジムNURTURE （ナーチャー）の一平です。 今回は、パーソナルトレーニングにお越しいただいているお客様のトレーニングの様子をご紹介します。 ハミ肉撃退ヒップアップトレーニング ...