ビフォーアフター– category –
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【ダイエット・ボディメイク記録】40代女性3.5キロ減量に成功
鹿児島市天文館のパーソナルジム、ナーチャースタジオの一平です。 今回は、ダイエット・ボディメイク記録と言う事で、当スタジオにトレーニングお越しいただいた40代女性のお客様の3ヶ月トレーニング結果をお知らせします。 今回のお客様は、出産後の体重... -
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【ダイエット記録】2ヶ月でお腹が凹んでヒップアップしました
鹿児島市天文館にあるパーソナルジム!ナーチャースタジオの一平です。 今回は、ダイエット速報!という事で当スタジオで2ヶ月トレーニングを行っているお客様がお腹とお尻に変化が出てきましたので、結果を皆様にご報告したいと思います。 こちらのお客様... -
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【ダイエット記録】3ヶ月で7キロのダイエットに成功したトレーニング内容を紹介
当ジムのHPをご覧いただきありがとうございます。 鹿児島市天文館のパーソナルジム、ナーチャースタジオの一平です。 今回は、YouTube企画でトレーニングを始めたなべくんが7キロ減量に成功したトレーニング内容や食事内容を詳しく解説して行きます。 50...
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