【ビフォーアフター】4ヶ月のトレーニングで引き締まった綺麗な背中に変化！

いつもご覧頂きありがとうございます。

鹿児島市天文館にあるパーソナルジム、ナーチャースタジオの一平です。

今回は、お客様のビフォーアフターを紹介します。

今までほとんどトレーニング経験がなく、身体作りをしてみたい！という事でトレーニングを始めました。

始めた頃は、ベンチプレスも10キロぐらいしか持てなかったのですが、今は20キロまで持てるようになってます。

背中周りと腕まわりの筋肉が引き締まって健康的で綺麗な背中に変化！

別人みたいですね。

継続したら必ず結果は出ます。

今年、ダイエットをしたい方や綺麗な身体作りをしたい！って方いらっしゃいましたら、お気軽にお問い合わせください。

やれば絶対変わる！！

最後までご覧いただきありがとうございました。