2023年4月– date –

5月３、４、5日にNURTURE Studioで小学生対象に運動能力を上げるキッズトレーニングを開催します。 運動能力を上げるためには、体の柔軟性と身体の使い方を知ることが大切です。 今回のトレーニングでは、ストレッチのやり方や正しい体の使い方を楽しみな...

運動は体に良い！って皆さん充分理解してると思いますあなかなか続けられないのが現状… 今回は、運動を続けるための５つのステップを紹介します。 ぜひ今日から実践してみてください。 運動習慣を広くするには、以下のようなアプローチを試してみることが...

先日は、鹿児島のラジオ番組HighTimeRadioDXに僕が所属しているバンドDITSURF099の紹介で出演させていただきました。 ラジオは初体験でかなり緊張しましたが、なんとか想いは伝えられたかな。 ナーチャースタジオオープンの事なども喋らせていただき感謝で...

鹿児島市天文館にあるトレーニングスタジオ！ NURTURE Studioです！ 昨日は、RINOさんによるナイトヨガのレッスンでした。 満月で最高の雰囲気の中でのレッスンになりました。 ナイトヨガは、毎週金曜の夜に行ってます。 週末の疲れを癒しにお気軽にお越し...

本日もたくさんのお祝いを頂いたりお客様にきていただきレッスンできる事に感謝！！ 皆様の気持ちを心に刻みます。 今日は、お腹周りを中心にバランス感覚のトレーニングや肩甲骨周りの柔軟性を高めるトレーニングなど行いました。 皆さんそれぞれ取り組ん...

本日ついにスタートを切る事が出来ました。 たくさんの方にお祝いをいただいたり、スタジオに足を運んでくれたり本当に幸せな1日でした。 これからが本番！ 運動で1人でも多くの方に喜んでもらえるようなスタジオに出来るように努力してまいります。 今後...