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鹿児島市天文館のパーソナルジム、NURTURE STUDIO（ナーチャースタジオ）の一平です。
日曜日は、指宿白水館で行われました、ミスコンテストのお手伝いに行ってきました。
ミス・エコ・ジャパンという国連のSDGs推進プロジェクトから生まれたコンテストです。
今回は、全国でそれぞれオーディションがありオーディションを勝ち抜いた、ファイナリストのモデルさん達が日本１を決めるという大会！グランプリを取ったモデルさんは、エジプトで行われる世界大会に出場が決まります。
皆さんのパフォーマンスは圧巻で、歩き方や姿勢など本当に綺麗で美しく見せるためにたくさんの努力をしているんだなぁと感じさせていただきました。
本当に最初から最後まで感動するファッションショーでした。
今回は、モデルさん達とお話しする時間もありまして、綺麗な身体作りはどうやってるの？と質問をした所、ほぼ全員のモデルさんがパーソナルジムに通ったり、食事を調整したり、ヨガ・ピラティスなどをして身体を作ってるという事でした。
それでも皆さんそれぞれ体の悩みがあるみたいで、まだまだ身体を作っていくそうです。
美しい身体は作れる！そう実感させて頂いた貴重な経験になりました。
健康で美しくあるためには、正しい食事と運動が絶対に必要です。
皆様もできる事から少しづつ進めていきましょう。
最後までご覧いただきありがとうございました。
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