2023年5月– date –

6月から毎週土曜日の17時〜18時で小学生を対象とした運動能力を上げるジュニアトレーニングを初めます。 運動能力を上げるためには、体の柔軟性と体の使い方を知る事が大切です。 ジュニアトレーニングでは、ストレッチをしたり、ジャンプをしたり、逆立ち...

鹿児島市天文館のパーソナルジム！NURTURE STUDOIのいっぺいです！ 現在YouTube配信もしているんですが、先週から50日で何キロ体重を減らす事ができるのか？という企画を始めました。 今回挑戦するのは、数年前の水泳を教えていたなべくんです。 結果を楽...