アスリートコアトレーニングメンバー募集中！

本日は、毎週木曜に行なっているアスリートコアトレーニングでした。

オープン当初は、1人でしたが、少しずつ、少しずつメンバーが増えてだんだんとレッスンも盛り上がってきました。

継続は力なり！という言葉の通り

トレーニングで成長して行く皆様と共にこのスタジオも成長しているんだなぁと実感したレッスンになりました。

きついトレーニングや食事の管理など大変な事もありますが、楽しく目標に向かって継続して行きましょう！

いつもありがとうございます。

感謝。