NURTURE STUDIO パーソナルストレッチコース
パーソナルストレッチコースは、首から足まで全身をほぐす40分間のプログラムです。特に巻き肩やスマホ首の改善に効果的です。ベッドで行うので、お客様は寝ているだけでOK!
こんな方におすすめ!
- デスクワークで肩こりが辛い
- 寝つきが悪い
- 疲れが取れない
- 首周りに寝違えたような痛みがある
これらのお悩みを持つお客様に、多くご利用いただいています。
肩こりの原因と改善方法
肩こりの大きな原因の一つは、長時間同じ姿勢を続けることです。デスクワーク、ゲーム、スマホなど、仕事やプライベートで同じ姿勢を保ち続けることが原因となります。
パーソナルストレッチでは、同じ姿勢で凝り固まった筋肉をほぐし、本来の状態に戻すことで、筋肉の負担を軽減し、肩こりなどの痛みを解消します。
柔軟性を高める効果
身体の柔軟性を高めると、以下の効果があります:
- 疲労回復
- 美姿勢
- 腰痛の改善
- 肩こりの解消
年齢とともに体は硬くなっていきますが、柔軟性を高めることで、綺麗な姿勢と疲れにくい身体を作りましょう。
お客様の変化
料金
初回価格¥3300円
¥5500円(40分)
※こちらは都度払いでご来店していただきます。
お支払い方法
スタジオにて現金またはクレジットでのお支払いとなります。
JCB/Diners Club/Discover/QUICPay/Visa/Mastercard/Amex/交通系ICカード
ご予約はこちら
当ジムの予約サイトよりお申し込みください。
ご来店ご希望の日時をクリックするとコースの詳細が表示されます。
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